掌握這些“小秘密”,讓你愛上堅(jiān)果

        新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、北京晨報(bào)、北京青年報(bào) 顧問:安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師 張寶)  ">2021-12-06 09:38:18

        冬季寒冷,堅(jiān)果是理想的“供暖”食物。不過,很多人顧慮堅(jiān)果脂肪含量高,吃了會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。其實(shí),只要掌握?qǐng)?jiān)果的“小秘密”,你就可以放心享用這些美味了。

        (來源:新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、北京晨報(bào)、北京青年報(bào) 顧問:安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師 張寶)

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