合理膳食纖維有助腸道健康

        《中國科學(xué)報》 2021-09-10 22:00:06

        以“揭秘膳食纖維健康從‘腸’計議”為主題的專家與媒體面對面活動日前在山西太原舉辦。專家圍繞功能農(nóng)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、膳食纖維與腸道關(guān)系、膳食纖維在慢病管理方面的應(yīng)用價值等話題進(jìn)行交流探討。

        山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院營養(yǎng)科主任張文青介紹道,當(dāng)前人體在植物微量元素缺乏與不良生活習(xí)慣的雙重效應(yīng)下,普遍存在蛋白質(zhì)含量、微量元素攝取嚴(yán)重不足的現(xiàn)象,為此,合理攝取膳食纖維具有重要作用。

        山西農(nóng)業(yè)大學(xué)山西功能食品研究院院長郭尚從膳食纖維的定義及其功效,分享了膳食纖維類食品的應(yīng)用展望與發(fā)展趨勢。

        “隨著營養(yǎng)學(xué)和相關(guān)科學(xué)的深入發(fā)展,人們逐漸發(fā)現(xiàn)了膳食纖維具有相當(dāng)重要的生理作用。”山西農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院原院長郝利平表示,膳食纖維具有改善糖代謝、吸附農(nóng)藥、抗氧化活性和清除自由基、降低血清膽固醇等七大有益功效,開展富含膳食纖維功能食品的研究開發(fā)及應(yīng)用對提高我國人民的健康水平非常必要。(李清波)

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