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為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織將每年的3月21日定為世界睡眠日，今年的世界睡眠日的主題是“良好睡眠，健康之源”。
睡眠對兒童的健康和成長發育尤為重要，但現實生活中有很多兒童也存在著睡眠困擾，兒童打鼾就是其中之一。兒童打鼾的主要病因之一就是腺樣體肥大，腺樣體肥大是耳鼻喉科、睡眠科、兒科常遇到的一種疾患。可以引起或伴發一系列鼻腔、耳部的疾患，其中危害較大的是它引起的睡眠呼吸障礙，常使得孩子們在睡眠中缺氧，引發患兒一系列生長發育問題和系統性的疾病。
世界中醫藥學會聯合會睡眠醫學專業委員會會長、中國中醫藥研究促進會耳鼻咽喉科專業委員會會長、中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師孫書臣教授10多年來一直關注著腺樣體肥大，他及團隊對于此疾病進行了一系列的研究，首創了SST療法，即為“中醫鼻病序貫療法”的英文簡稱，在辯證基礎上獲得的方藥以三種方式使用，即在煎煮的過程中收集含有揮發油的蒸餾液滴鼻、煎藥中的蒸汽熏鼻，煎好的湯藥口服三步法。
在諸多研究和大量臨床經驗的基礎上，2015年，由孫書臣教授組織編寫，其團隊醫生及來自全國的專家們共同完成了《兒童腺樣體肥大引發睡眠呼吸障礙中醫診療專家共識》，為中醫和中西醫結合耳鼻喉科領域在兒童腺樣體肥大及其引發睡眠呼吸障礙的診斷和治療形成了《共識》，為這一疾病的中醫藥診治作出了突出貢獻。
在睡眠領域，正是像孫書臣教授和其團隊對兒童睡眠問題的關注，展現了中醫藥治療兒童腺樣體肥大的特色，在醫學領域彰顯出傳統醫學在非創傷性治療兒童腺樣體肥大的優勢與貢獻，世界睡眠日，祝愿每一個小朋友擁有美好睡眠，健康成長。
作者：李紅巖 世界中醫藥學會聯合會睡眠醫學專業委員會副秘書長、中國中醫科學院廣安門醫院南區睡眠中心主治醫師、孫書臣名醫工作室成員
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